Хлопчик на ім’я Соске рятує золоту рибку на ім’я Поньо, і вони вирушають у фантастичну подорож дружби та відкриттів, перш ніж батько Поньо, могутній чаклун, змушує її повернутися додому в море. . Але бажання Поньо бути людиною порушує крихкий природний баланс і викликає гігантську бурю. Тільки мати Поньо, прекрасна морська богиня, може відновити природний баланс і здійснити мрії Поньо.
